Es tut mir leid, dies zu lesen. Ich kann mich gut darin versetzen. Einen Tag bevor Du geschrieben hast, ist meine geliebte Mom verstorben. Und damit komme ich schon nicht klar.
Wirkliche Tips kann ich Dir nicht geben, außer einen. Melde Dich hier an, schreibe und lese, lasse Dich berühren und nimm zaghaft virutelle Umarmungen an.
Evtl. gibt es Therapien und Trauerbegleitungen in deiner Nähe? Frage mal bei Deinem Arzt an, ob er Dir einen Therapeuten empfehlen kann.
Es gibt auch viel schöne Literatur rund um das Thema Trauer.
Schäme Dich nicht um Deiner Gefühle, weine wenn Dir danach ist...
Diese Kerze soll Dir Stärke und Kraft schicken.
